糖醋乌龙鱼片_直播糖醋乌龙鱼片菜谱步骤_做法_教程_365体育在线手机投注菜谱

菜谱大全


糖醋乌龙鱼片

菜名:糖醋乌龙鱼片





特点:热菜 酸甜 烧 半小时 简单
糖醋乌龙鱼片
口味:酸甜
方法:烧
时间:半小时
难度:简单
工具:炒锅
具体做法:
民间有“鱼生火,肉生痰”的说法,利用乌龙茶不但能除鱼的腥味,还能使鱼增加茶的香气,茶亦有清火消炎的功效,使饮食达到一个平衡!
500克青鱼 10克乌龙茶 2大勺酱油 2大勺醋 适量白糖 1小勺盐 适量色拉油 适量淀粉



准备好的用料。



乌龙茶加凉水泡开。



鱼段洗净片切成厚点的肉片。



加入盐,鸡精,葱段,乌龙茶汤抓匀腌制半小时左右。



腌好后用凉水洗净,加入淀粉抓匀。



逐片下油锅小火炸。



变色就把鱼片捞出。



酱油加盐,醋,白糖,乌龙茶汤调成自己喜欢的糖醋汁。



调好的糖醋汁烧开,淋上少许水淀粉,再加入炸好鱼片。



慢慢晃动锅体使鱼片上都裹上糖醋汁再烧几十秒就可以。



酸甜嫩滑的糖醋乌龙鱼片就做好了。





























365体育在线手机投注菜谱

上一菜谱 下一菜谱
新闻365体育在线手机投注

菜谱大全


365体育在线手机投注菜谱
关于365体育在线手机投注菜谱
关于365体育在线手机投注菜谱(www.01-123.com):为您找到菜谱,菜谱大全_家庭菜谱_家庭实用菜谱大全,家常菜做法,菜谱大全_菜谱,家庭菜谱_家庭实用菜谱大全
?